Ziektegolf of epidemie

Er kunnen besmettelijke ziektes ontstaan die veel mensen tegelijk ziek maken. Dat noem je een ziektegolf, epidemie of pandemie. Denk bijvoorbeeld aan een griepgolf of de coronapandemie. Vaak gaat het om ziektes die worden veroorzaakt door virussen of bacteriën.

Een epidemie of pandemie kan ernstige gevolgen hebben voor zowel de volksgezondheid als de samenleving. Daarom is het goed om zoveel mogelijk maatregelen te nemen om verdere verspreiding te voorkomen.

Ziektegolf of epidemie

Wat kun je zelf doen?

  • Was vaak je handen met water en zeep. Doe dit altijd als je thuiskomt of ergens op bezoek gaat.
  • Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog.
  • Schud geen handen. Geef liever een hoofdknik, boks of elleboog.
  • Gebruik papieren zakdoekjes om je neus te snuiten en gooi deze na gebruik meteen weg. Was daarna je handen.
  • Raak je gezicht zo min mogelijk aan.
Snuit je neus in papieren zakdoekjes